Môžem cvičiť počas Restartu?

Môžem cvičiť počas Restartu?

Intenzívne cvičenie sa neodporúča ale jemné cvičenie môže výrazne prispieť pri vylučovaní toxínov ako napr. chôdza, jóga, plávanie...Uvoľňovanie endorfínov a oxytocínu počas cvičenia,  potláča chuť na jedlo a zmierňuje hlad.

Súvisiace príspevky

Doména theblend.sk používa cookies na prispôsobenie obsahu, poskytovanie funkcií a analýzu aktivít. Kliknutím na tlačidlo Akceptovať vyjadríte súhlas s ich využívaním. Zotrvaním na webe theblend.sk tiež beriete na vedomie spracúvanie osobných údajov v uvedenej forme.